fbpx

În spatele fiecărui om se află o poveste de viață, mai tristă sau mai veselă. Eu mă număr printre norocoși, pentru că mie lucrurile îmi reușesc. Ori de câte ori îmi propun un obiectiv, fie el cât de îndrăzneț, pot să îl ating. La fel puteți și voi, dacă vă doriți cu adevărat și dacă perseverați. Numai gândul la felul în care veți arăta sau vă veți simți vă va da forță. Putem să facem acest exercițiu chiar acum. Închideți ochii și imginați-vă cum pășiți, cum vă îmbrăcați, cât de mândri sunteți și cât de încrezători, știind că aveți un corp frumos și o stare de spirit bună. Privirile celorlalți se întorc pentru că ceea ce transmiteți este energie pozitivă, entuziasm și încredere. Vor privi cu admirație și vor fi cel puțin tentați, dacă nu chiar hotărâți să vă ceară “rețeta”. La rândul lor, vor fi niște învingători care îi vor inspira pe alții.

Parcursul meu profesional este firesc și cred că tot ce mi-a oferit viața m-a condus spre această alegere.

În familia mea s-a gătit întotdeauna sănătos, cu produse pe care acum le numim bio, dar care atunci erau pur și simplu alimente de la țară. Poate de aceea reușesc să detectez chiar și dintr-o privire produsele nocive. Asaltată de o piață consumeristă și fiind mult plecată din țară, am luat în 2011 decizia de a deveni vegetariană, ca o modalitate de a-mi proteja trupul și mintea. A fost o decizie foarte bună, însă nu mă mulțumea pe deplin, pentru că îi vedeam pe cei din jur că fac alegeri culinare dezastruase și nu știam cum să îi ajut. Din acest motiv, în 2013, am făcut un curs complex de nutriție. M-am documentat atât de bine și am experimentat în asemenea măsură, încât aș putea să țin o tabără de detoxifiere fără să mă repet. Poate că pare wow!, dar în realitate e un pic tragic, pentru că devii extrem de selectiv! Partea bună este că îți sporește considerabil creativitatea culinară!!

Deci.....o vegana cu un curs de nutritie! Povestea continua!

În 2015 am descoperit crossfit-ul. Am zis din prima că asta e tot ce voiam: mișcare, sănătate, independență, resurse / cheltuieli rezonabile. Soțul meu m-a inițiat și apoi m-a susținut în practicarea lui. Ne-am amuzat împreună de primele stângăcii și ne-am bucurat apoi de rezultatele formidabile.

Din nou am vrut să împărtășesc cu cei din jurul meu, așa că am făcut un curs pentru a deveni antrenor de fitness, activitate pe care o practic cu pasiune în prezent.

Cum se vede rasaritul Soarelui la mine?

Între timp am devenit mamă, așa că Soarele gravitează în jurul fiicei mei, la fel cum facem și noi doi, eu și soțul meu.

Fiecare dimineață e o binecuvântare pentru că îmi oferă șansa să fac ce îmi place cu adevărat: antrenamente pentru sănătate fizică și emoțională, nutriție pentru corp și minte, voie bună pentru noi toți!

Acest site web folosește cookie-uri. Folosind și navigând în continuare acest site, acceptați site-ul nostru politica de confidentialitate si termeni si conditii . Informații detaliate despre utilizarea cookie-urilor de pe acest site web sunt disponibile făcând clic pe setari cookie .
×